RISE: Sleep Tracker
Aplikacja zapewnia science- backed sleep solutions, śledzenie jakości snu, długu i rytmy cyrkadowe w celu zwiększenia poziomu energii, wspierane przez elitarnych użytkowników i wyposażone spersonalizowane spostrzeżenia i zasoby.
Wprowadzenie:
Jeśli dążysz do lepszej jakości snu i bardziej energochłonnych poranków, ta aplikacja zapewnia poparte wiedzą rozwiązanie, aby poprawić swój odpoczynek i zwiększyć ogólny poziom energii. Z ponad pięciu milionów użytkowników, opierających się na swojej metodologii, ta aplikacja wyróżnia się śledząc nie tylko czas trwania snu, ale również długu snu i rytmów cyrkowych, oferując spersonalizowane spostrzeżenia i zalecenia.Główne cechy:
- Kompleksowe śledzenie snu: Monitory czas snu, dług snu i rytmy cyrkowe dla dopasowanych spostrzeżeń.
- Personalizowane obserwacje: Zalecenia indywidualne oparte na indywidualnych danych dotyczących snu pomagają poprawić jakość snu.
- Integracja z śledzenia zdrowia: Bezproblemowo łączy się z Apple Health, Apple Watch, Fitbit i różnymi aplikacjami do automatycznego gromadzenia danych.
- Inteligentny budzik: Budzi cię delikatnie w optymalnym czasie na odświeżony poranek.
- Zasoby i narzędzia: Zawiera widżety, integrację kalendarza, kojące dźwięki snu, przewodniki medytacji i przypomnienia nawykowe.
- Kompleksowa wiedza Biblioteka: Dostęp do szerokich zasobów na zdrowie i zdrowie snu.
Dostosowanie:
Aplikacja personalizuje doświadczenie użytkownika analizując indywidualne wzorce snu i rytmy circadian. Zapewnia indywidualne porady, aby wspierać zdrowsze nawyki snu, pomagając użytkownikom określić najlepszy czas na wiatr i oferując wsparcie podczas niespokojnych nocy.Tryby / Funkcjonalność:
- Obliczanie długu uśpionego: Analizuje wpływ utraconego snu na poziom energii i zapewnia odpowiednie wytyczne w celu skutecznego zarządzania długiem snu.
- Melatonina Insights Timing: Uczy się, jak zoptymalizować odpoczynek i równowagę późnych nocy z renowacyjnym drzemki.
- Śledzenie siedlisk: Zachęca do pozytywnych zachowań snu poprzez regularne przypomnienia i ustawienie celu.
Pros i Cons:
Pros:
- Backed by the Sleep Foundation i okazały się skuteczne wśród elitarnych sportowców i najlepszych firm.
- Przyjazny dla użytkownika interfejs z łatwą nawigacją i kompleksowymi zasobami.
- Solidna integracja z popularnymi urządzeniami do śledzenia zdrowia.
- Skupia się raczej na indywidualnych potrzebach snu niż na ogólnych opiniach.
Cons:
- Niektóre funkcje mogą wymagać subskrypcji dla pełnego dostępu.
- Automatyczne gromadzenie danych nie może działać na wszystkie urządzenia.
Odkryj więcej aplikacji
Symulator walki 3D z broni, zbroi i epickich walk.
Speak Pal oferuje unikalną platformę do rafinacji mówionego języka angielskiego poprzez wirtualny klub konwersacji, łącząc użytkowników z partnerami językowymi do wsparcia, bezproblemowych doświadczeń edukacyjnych.
Drewniany Block Adventure oferuje spokojne, nowoczesne doświadczenie puzzle z klasycznych elementów sudoku, wciągające wyzwania, i wciągająca grafika, wszystko bez zegara lub wymogu internetu.
Cool R Launcher oferuje nowoczesny, konfigurowalny ekran do urządzeń z systemem Android, zwiększając użyteczność tematów, gestów, funkcji prywatności i ciągłych aktualizacji dla wciągającego doświadczenia użytkownika.
pTron Fit + + to aplikacja, która synchronizuje dane smartwatch, dostosowuje ustawienia i pomaga monitorować cele zdrowotne za pomocą intuicyjnego interfejsu użytkownika.
Thrilling SUV gra wyścigowa z dostosowane pojazdy i intensywne wyzwania.
Tworzenie golemów w preferowanej grze piaskownicy.
Flower Games - BubblePop jest tętniące życiem match- Bubble shooter wyposażony kolorowe ogrody, ponad 6000 poziomów, power- up, i łączności społecznej dla wciągającej przygody kwiatowej.
Podobne do RISE: Sleep Tracker
Odkryj nowe przygody z komoot - twój ostateczny towarzysz na zewnątrz do planowania, nawigacji i dzielenia się turystyką, roweru i wszystkich działań na zewnątrz bez wysiłku. Poznaj otaczający cię świat!
Garmin Connect to oficjalna aplikacja do synchronizowania urządzeń Garmin, śledzenia aktywności, ćwiczeń i danych zdrowotnych oraz uczestniczenia w wyzwaniach sportowych w różnych działaniach.
Huawei Health to aplikacja do śledzenia zdrowia i aktywności, monitorowania snu, wagi, kalorii i częstości akcji serca, a także wspierania spersonalizowanych planów ćwiczeń.
Ayushman Aplikacja zwiększa świadczenie opieki zdrowotnej, umożliwiając ponad 10 crore rodzin do zarządzania świadczeń zdrowotnych, tworzenia karty Ayushman i dostępu do bezkasjerskie leczenie w PM- JAY.
YAZIO to aplikacja, która śledzi dzienne spożycie kalorii, pomagając użytkownikom osiągnąć utratę wagi, utrzymanie lub przyrost mięśni z przyjaznym dla użytkownika interfejsem i spersonalizowanych planów diety.
Strava to aplikacja dla sportowców, która rejestruje aktywności fitness na świeżym powietrzu, umożliwiając użytkownikom śledzenie ich wydajności i angażowanie się w konkurencyjną społeczność.
Da Fit jest przyjaznym dla użytkownika narzędziem, które śledzi dane zdrowotne z paska na rękę lub smartwatch, co pozwala monitorować aktywność, tętno i sen podczas motywowania do poprawy sprawności.
Samsung Health śledzi codzienną aktywność, kalorie i posiłki, pomagając osiągnąć cele fitness i zapewniając spersonalizowane plany ćwiczeń dla zdrowszego życia.